0か月(1)〜(20)

原因不明の体調不良って怖いですよね

産後の頭痛はよくあることのようですが、
やっぱり睡眠不足や疲れ、高血圧から
くることが多いようです。

ケータイの光や流れる文字を追うのは
当たり前ですが目や頭に負担になるようです

見過ぎはだめですね! 




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今日は血圧計!

普段血圧を気にすることはなかったのですが
産前産後は高血圧になりやすいので
気を付けないとです

実家にあったので測れたのですが
なかったら不安だっただろうなと思います。

思ったより早く治ってよかったです

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